Leírás és Paraméterek
Klaus Oberbeil - Hogyan fiatalodjunk 10 évet 30 nap alatt?
Klaus Oberbeil, az ismert orvos- természetgyógyász, táplálkozási és egészségügyi tanácsadó, a sejt- és génkutatások legújabb eredményeire alapozva fedi fel a fiatalság, az életerő és a szépség titkait. Hatékony módszereket kínál az erős csontozat és ízület, az egészséges és szép bőr elnyeréséhez és megőrzéséhez, s hasznos ötletekkel segít hozzá a radikális kalóriacsökkentést elkerülő, mégis karcsúsító, genetikai alapokon nyugvó fogyókúra alkalmazásához. A szerző hatékony segítségével könnyen beláthatjuk, hogy hatalmunkban áll biológiai óránkat lelassítani, sőt vissza is tekerni legalább tíz évvel. Könyvéből nemcsak azt tudjuk meg, milyen ételek, milyen mentalitás és milyen tevékenységek szolgálják egészségünket, fiatalságunkat és boldogságunkat, hanem azt is, hogy mindennek mi a magyarázata.